こんにちは。
南越谷のグリーン整骨院です。
2月に入ってから、こんなお悩みはありませんか？
朝起きると首が回らない
肩がガチガチで仕事に集中できない
腰が重だるい
目の奥が痛い
寝ても疲れが取れない
実はこれ、「気のせい」ではなく、2月特有の体の反応です。
寒さが厳しくなるこの時期は、体が無意識に力み、筋肉が縮こまりやすくなります。
そこに長時間のデスクワークが重なることで、首・肩・腰への負担が一気に増し、体の不調が現れやすくなるのです。
なぜ2月はここまで不調が出るのか？
■寒さによる血流低下気温が低いと筋肉は縮み、血流が悪くなります。すると老廃物が溜まり、コリや痛みの原因になります。
■長時間同じ姿勢のデスクワーク
姿勢が固定されることで、首・肩・腰に大きな負担がかかります。
■寒暖差と気圧変化による自律神経の乱れ
体のだるさ、頭痛、疲れやすさは自律神経の影響も大きく関係しています。
つまり2月の不調は、
**「筋肉の問題」と「神経の問題」が同時に起きている状態なのです。
マッサージやストレッチでは限界がある理由
その場では楽になっても、すぐ戻ってしまう…。それは、姿勢や骨格のゆがみ、自律神経の乱れが整っていないからです。
表面の筋肉だけをほぐしても、根本的な解決にはつながりにくいのが2月の不調の特徴です。
グリーン整骨院でできる2月特化ケア
■カイロプラクティックで骨格と姿勢を整える首・背骨・骨盤のゆがみを調整し、神経の通り道を整えます。
デスクワークによる姿勢の崩れをリセットし、不調が戻りにくい体へ導きます。
■鍼灸で深部のコリと自律神経へアプローチ
手では届かない深い筋肉のコリを緩め、血流を改善。
さらに自律神経を整えることで、「疲れが抜ける感覚」「体が軽くなる感覚」を実感していただけます。
2月に多い症状
この時期、特に多いご相談は首こり・肩こり
頭痛
腰痛
目の疲れ
体のだるさ
寝ても疲れが取れない
「まだ我慢できるから…」と放っておくと、ぎっくり腰や寝違え、慢性痛につながることも少なくありません。
2月は“体のメンテナンス月間”です
寒さとデスクワークが重なる2月は、体にとって負担の大きい時期。
不調が出るのは当たり前だからこそ、我慢するのではなく整えるタイミングです。
限界を感じる前に、グリーン整骨院で体をリセットしませんか？
越谷、川口、草加からのご来院ありがとうございます。
患者様にも高い評価を頂いております。
予約はHOT PEPPER Beautyからでもご予約いただけます。
越谷市、吉川市、川口市、草加市中心に訪問マッサージも伺っておりますので、お気軽にお問合せください。
新越谷駅西口を出て左側にあるローソンの通りを進みます。
グリーンベルトの通りを信号で渡って左に曲がり、次の信号を渡らずに右へ進むと右側に当院がございます。
埼玉県越谷市南越谷4-18-12 中新第二ビル新越谷1Ｆ
TEL:048-940-0868
