こんにちは!

グリーン整骨院です!

12月へ向けて冷え込んでいきますね…。

インフルエンザも流行り始めた。

予防接種も大事ですが、乳酸菌に効果があるのはご存知ですか?

ヨーグルトや乳酸菌が「免疫力を高めてくれる」「インフルエンザ予防になる」という話を聞いたことありませんか?

実際に、市販のヨーグルトや乳酸菌飲料に使われている原材料の中には、病原体の侵入があったときに仕事をする免疫細胞の働きが高まったり、感染後の重症化が抑えられたりすることがあるそうです。

予防や体のメンテナンスをして、年末を元気に過ごせるようにしたいですね!


グリーン整骨院

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