こんにちは。
グリーン整骨院です。
指の痛み
文字を書くときや何かを取ろうとした時に手指を曲げたら伸ばせない
朝起きたら手指の動きが悪い
指を曲げ伸ばしするとギシギシする
などお悩みはありませんか？もしかしたらそれはばね指かもしれません。
ばね指とは
筋肉の腱と腱鞘が腫れていると指の付け根の手の平側にしこりが触れます。これがあると、障害を起こし、指を曲げて伸ばそうとしても伸びないのです。
そして、無理やり伸ばそうとするとバネのように指がバチンと伸びるため「ばね指」と呼ばれています。
ばね指はなぜ起こるかの原因には、一つ目に手の使い過ぎです。
家事、仕事、日常生活でのスマホやゲームで指を酷使していたりするとなりやすいです。
二つ目に女性の方のホルモンバランスの乱れです。
女性ホルモンの分泌が低下することで関節や腱の周囲にある組織が腫れてしまいます。
ばね指を改善するには安静が第一で極力使わないことです。
サポーターをすると、腱と腱鞘の摩擦が抑えられて、より効果的です。
また炎症が強く痛みがひどい場合は、指の付け根の手の平側を冷やしましょう。
当院での治療としては、患部周辺の筋肉を緩める治療や炎症を抑えるハイボルテージを行い痛みを軽減させます。
また歪んだ姿勢で手指を使うことで負担がかかるため、骨格に対するアプローチも行っていきます。
近年は手術をするのも選択肢の一つですが、手術はしたくないというお声も頂きます。
手術以外での改善はグリーン整骨院にお問い合わせください。
越谷、川口、草加からのご来院ありがとうございます。
患者様にも高い評価を頂いております。
予約はHOT PEPPER Beautyからでもご予約いただけます。
越谷市、吉川市、川口市、草加市中心に訪問マッサージも伺っておりますので、お気軽にお問合せください。
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