こんにちは。

グリーン整骨院です。

 

春が近づいてきて、お悩みになる方も多いのではないでしょうか?

つらいくしゃみ、鼻水、頭痛、肌荒れ等の症状がある花粉症。

今回はその花粉症対策についてです。

 

これからの時期の花粉はスギヒノキが開花期を迎え花粉が飛び交う時期になります。

花粉症対策は次のような方法があります。

・マスクを正しくつける

・目を冷やす

・喉や鼻の保湿

・衣類の花粉対策(コートなどは外で叩いてから家に入りましょう)

上記以外にもお薬やツボを押す等、色々な対策がありますね。

 












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