こんにちは。
グリーン整骨院です。
肉離れになったら
肉離れであわてたことはありませんか?負傷した直後はどうしたらいい?帰ったとは温める?冷やす?何もせずに安静?

負傷後は冷やす!
負傷した直後は何しても痛いです。まずは痛めた部分を冷やしましょう!
肉離れは、簡単に言うと筋肉の繊維が傷ついて炎症が起きてる状態です。
炎症ということは、患部が熱を持ってる状態ですから冷やすことが効果的です。
無理は禁物です
後は安静にしすぎず、動ける範囲で動いて、整骨院で治療するのがベストです。当院には、急な痛みやケガに対応できる『ハイボルテージ』という電気物理療法の設備を導入しています。
治りかけで無理をしてしまうと再発の原因にもなってしまいまうので、しっかりと通いながら治療して、再度同じ箇所を痛めないようにしっかり治しましょう。


越谷、川口、草加からのご来院ありがとうございます。
患者様にも高い評価を頂いております。
予約はHOT PEPPER Beautyからでもご予約いただけます。
越谷市、吉川市、川口市、草加市中心に訪問マッサージも伺っておりますので、お気軽にお問合せください。
新越谷駅西口を出て左側にあるローソンの通りを進みます。
グリーンベルトの通りを信号で渡って左に曲がり、次の信号を渡らずに右へ進むと右側に当院がございます。
埼玉県越谷市南越谷4-18-12 中新第二ビル新越谷1F
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